공주시 계룡면평생학습센터 프로그램 강의계획서
프로그램명		웃음행복충전소
강 사		성 명	소속		E-mail
		김수연	읍면동평생학습센터강사
강의형태		이론( ) 이론과 실습( v ) 실습( ) 기타( )
기간 및 시간		2025. 02. 12.(수) ~ 05. 21.(수) 13:30-15:30 / 15회
장 소		중장1리 경로당
대 상		어르신		인 원		10명
프로그램 소개		웃음을 통해 스트레스를 효과적으로 해소할 수 있다. 긍정적인 사고로 정서적 안정을 유지하며 삶에 대한 긍정적인 태도를 기를 수 있다. 상호 작용을 통해 사회적 관계를 강화하여 활기차고 건강한 삶을 영위할 수 있다.
교재 및 재료
수료기준		출석 70% 이상, 수료 후 평생학습포털에서 개별 수료증 출력 가능
차시	날짜	주제 및 내용					비고
1	2/12	· 강사소개, 웃음 오리엔테이션, 율동 · 흥타령 컵타 – 컵타를 활용한 몸풀기 체조
2	2/19	· 웃음은 최고의 유산소 운동 · 흥타령 컵타 - 컵타 기본박 익히기
3	2/26	· 리듬 박수 게임 · 컵타 기본박 익히기
4	3/5	· 오늘도 몸과 마음이 건강해졌어요, 긍정적인 메시지 날리기 · 흥타령 컵타 - 컵타 기본박 익히기
5	3/12	· 박수 리듬 응용 · 흥타령 컵타 - 컵타 기본박 익히기(양손)
6	3/19	· 손접어 게임 건강 박수, 몸 돌리기 · 흥타령 컵타 - 컵타 기본박 바꿔서 연습하기
7	3/26	· 그릅으로 유형 특징 알아보기 · 흥타령 컵타 - 그룹 컵타 연습
8	4/2	· 리듬 체조 응용과 컵타 동작 추가하기 · 흥타령 컵타 - 동요와 함께하는 컵타 연주
9	4/9	· 자세히 보아야 예쁘다, 관찰을 통한 칭찬하는 대화 법 · 흥타령 컵타 - 가요와 함께하는 컵타
10	4/16	· 아싸! 그렇군요 게임 · 흥타령 컵타 - 가요와 함께하는 컵타
11	4/23	· 나는 행복한 사람입니다, 우리 모두 다같이 시 한편 외우기 · 흥타령 컵타 - 가요와 함께하는 컵타
12	4/30	· 웃음은 마음의 근육을 키운다, 사자웃음 · 흥타령 컵타 - 가요와 함께하는 컵타
13	5/7	· 긍정의 힘, 나때는 말이야 - 추억 회상 카드 놀이 · 흥타령 컵타 - 가요와 함께하는 컵타
14	5/14	· 삼행시 짓기와 인사하기, 펭귄 웃음 · 흥타령 컵타 - 가요와 함께하는 컵타
15	5/21	· 나는 사랑받기 위해 태어난 사람, 웃음 실천 나누기 · 장기자랑

※ 상기 일정은 사정에 따라 변경될 수 있습니다.