공주시 (유구읍)평생학습센터 프로그램 강의계획서
프로그램명		라인댄스(추계리)
강 사		성 명	소속		E-mail
		이 연	읍면동평생학습센터강사		jhjly@naver.com
강의형태		이론( ) 이론과 실습( v ) 실습( ) 기타( )
기간 및 시간		2025. 07. 16.(수) ~ 10. 29.(수) 13:10-14:20 / 15회
장 소		유구 추계보건진료소
대 상		성인		인 원		13명
프로그램 소개		▪줄을 맞춰 같은 동작의 춤을 추며 4방향으로 전환하여 추는 춤으로 신나는 음악에 맞춰 몸치를 탈출할 수 있으며 뇌건강과 육체의 건강을 유지하며 취미활동으로 스트레스 해소를 한다. ▪남녀노소 누구나 함께 할 수 있고, 최신유행하는 곡. 트로트 곡. 팝송, 민요 등으로 세대간의 차별을 해결 할 수 있다. ▪여러 연령층을 아우르는 다양한 장르의 종합댄스를 할 수 있다.
교재 및 재료		편한복장,운동화
수료기준		출석 70% 이상
차시	날짜	주제 및 내용					강사명
1	7/16	오리엔테이션, 강사 소개 및 전반적인 수업 내용소개					이 연
2	7/23	몸풀이 동작을 습득하고 스트레칭 진행
3	7/30	가벼운 실버근력운동과 라인댄스의 기본기를 습득한다 스텝과 관련된 써클,카이유, 웨이브,탭카드 동작연습
4	8/6	트로트, 팝송등의 음악에 맞춰 라인댄스 박자익히기
5	8/13	유연성 진행 후 가요에 맞춰 라인댄스의 스텝을 습득한다
6	8/20	음악에 맞춰 힐,텝,터치,투게더 스텝익히기
7	8/27	동작연결 및 노래에 맞춰 동작 맞춰보기 음악에 맞춰 로테이션,사이드스텝,발끝 조절 스텝익히기
8	9/3	음악에 맞춰 드레그,바인스텝,오버바인 스텝익히기
9	9/10	트로트 유행곡에 맞춰 신나게 라인댄스 흥미를 유발한다 음악에 맞춰 전반,후반부에서 사용되는 스텝익히기
10	9/17	음악에 맞춰 킥 볼 체인지,재즈박스,룸바박스 스텝익히기
11	9/24	방향전환을 진행하며 흥미를 유발한다 음악에 맞춰 셔플,슬라이드,체인 단계적인 스텝익히기
12	10/1	음악에 맞춰 락킹체어, 헐리걸리,히치 스텝익히기
13	10/15	근력운동 배우고 신나는 라인댄스 기본스텝을 유발한다
14	10/22	방향전환을 연습하고 트로트댄스 장르에 맞추어 손동작도 진행한다
15	10/29	음악에 맞춰 위브, 박스스텝, 케이 스텝익히기